今年1年早かったなぁ 早かったけど､私にとってすごく濃い1年でした｡ 後期からではあるけど､やっと大学に通うことができて､友達もできて､ゼミも充実してて､すごく濃かったです｡ 早期ゼミで初めてゼミのメンバーに会った時 仲良くできるかな〜と不安だったけど…

今回は､第8回から行っている 集中･リラックスをしている時の 事象､心の声､価値を一人一人まとめたものを 同じような価値でまとめていきました！ 実際にやってみての感想は､ 難しいの一言です｡ 同じようで同じじゃないものや集中とリラックスという括りは違う…